SOUTENEZ L'ACCOMPLISSEMENT INDIVIDUEL

« Faites mieux en s'épanouissant »

​Le monde actuel est rempli de défis (écologiques, économiques, technologiques, sociétaux…). Pour beaucoup de collaborateurs, cette incertitude est déstabilisante émotionnellement et psychologiquement et elle perturbe leur équilibre de vie. Le rythme de vie s’accélère, obligeant chacun à réagir rapidement, à décider sans vraiment connaitre ni comprendre. Pour faire face au stress et répondre à toutes les nouvelles exigences sans perdre confiance en soi, sans se dévaloriser, il convient de cultiver des qualités et développer des nouvelles compétences (soft skills) :

• Connaissance de soi, passation et debriefing de questionnaires de personnalité (Ennéagramme, MBTI 2, Métaprogrammes)

• Formations en self leadership

  • Gestion du stress,

  • Organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps,

  • Équilibrage de ses domaines de vie,

  • Gestion de l’énergie dans se 3 batteries (corporelle, relationnelle, mentale)

  • Maitrise de soi, de ses émotions,

• Formations en communications et relations interpersonnelles

  • Maintien de relations authentiques et collaboratives

  • Affirmation de soi

  • Communication réfléchie (impact des mots, langage non verbal)

• Accompagnement individuel

  • Résolution de problème / Atteinte d’un objectif

  • Gestion / Orientation de carrière, Bilan de compétences